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最近、ダイエットはなかなかできない

どうしても、ダイエットの飽きちゃうんですよ

毎日の積み重ねなんですけどね

どうして？

気合が入ってないんかな？

真剣にダイエットに取り組んでないんだね

気合入れても、入れなくても楽しくできる

ダイエットだったら続くんじゃない？

痩せる実感があったらいいんだけどね

それがわからないからね。

やっぱり、数字でするのは体重を毎日計って

変化を見るのが一番なんだけどねぇ～

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