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真剣に取り組んでいる人は効果はあるけど

私はどうも腰にきちゃうからだるくなるんです

無理に毎日しなくってもいいんだけど

どうしてもやらないとなってしまうから

続けるにはかく日がいいのかな？

難しいかもしれないですね

コアリズムはやれば必ずやせれる保障付だからね

私は腰に響くのでできないですね

腰中心のコアリズムだからね

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