ウォーキング
朝のウォーキングは一番いいんだけど
なかなか一人でウォーキングなんて勇気がない
友達と一緒に行くのだったらいいけどね
一人じゃ続かないでしょうね
だって、運動は苦手になっちゃいましたからね
一人で家でできるウォーキングってないかと
思ったらあったんだけど通販商品だったね
でも、それでもいいんだけどね
父からゆずり受けたのがあるんです
毎日、それに乗って頑張っていますよ^^
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